Cao huyết áp là bệnh gây ra nguy cơ đột quỵ cao, Tây Y hiện chưa có một phương thuốc nào để chữa trị dứt điểm bệnh cao huyết áp. Nhưng lại có cách chữa bệnh cao huyết áp bằng dân gian cực kì hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có được câu trả lời đấy!

- Hạ huyết áp chống viêm từ quả nhàu

- Bai thuoc dan gian

3 cách chữa bệnh cao huyết áp bằng dân gian.

Cao huyết áp là bệnh gì? Ai có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp?

Có nhiều cách gọi khác nhau như: tăng xông, cao máu, cao áp huyết, tăng huyết áp. Cách gọi theo y khoa là tăng huyết áp, nhưng trong đời sống hàng ngày thì hay gọi là Cao huyết áp.

Một người được chẩn đoán là cao huyết áp khi: (1) huyết áp đo tại cơ sở y tế >/= 140/90 mmHg khi đo tại nhà và khi theo dõi huyết áp lưu động 24 giờ >/= 135/85 mmHg.

Không ai biết chính xác nguyên nhân gây ra hầu hết các trường hợp bệnh cao huyết áp. Bệnh cao huyết áp không thể chữa khỏi, nhung có thể kiểm soát được. Người bị bệnh cao huyết áp thường nếu không có kiến thức về bệnh sẽ khó có thể nhận diện ra các dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh. Chính vì thế mà bệnh cao huyết áp rất nguy hiểm.

Bệnh cao huyết áp nếu không được điều trị kịp thời thì rất nguy hiểm. Huyết áp cao làm tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Theo đó, những đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp là:

- Người có người cận huyết thống bị cao huyết áp.

- Người trên 35 tuổi.

- Người thừa cân.

- Người ít hoạt động thể chất.

- Người ăn quá nhiều muối.

- Người uống quá nhiều rượu bia.

- Người bị bệnh tiểu đường, bệnh gút hoặc bệnh thận.

- Phụ nữ có thai.

- Phụ nữ uống thuốc tránh thai, thừa cân, đã từng bị huyết áp cao trong thai kỳ, tiền sử gia đình có người bị huyết áp cao hoặc bị bệnh thận nhẹ.

Cách chữa huyết áp cao bằng dân gian

1.Chữa huyết áp cao bằng cây xạ đen

Xạ đen là một cây thuốc nam phân bố nhiều ở tỉnh Hòa Bình. Cây có tác dụng phòng ngừa hỗ trợ điều trị ung thư, ngoài ra xạ đen cũng là một vị thuốc được dân gian sử dụng để điều trị huyết áp cao.

3 cách chữa bệnh cao huyết áp bằng dân gian.

Cách dùng cây xạ đen cũng rất đơn giản nếu là anh chỉ cần pha nước sôi uống hàng ngày, sau thời gian khoảng 3 đến 4 ngày sử dụng liên tục bạn sẽ thấy chuyển biến rõ rệt về chỉ số huyết áp.

2.Chữa huyết áp cao bằng nấm linh chi

Theo kết quả từ các cuộc nghiên cứu của nhà khoa học, nấm linh chi chứa các hoạt động chất quan trọng như strerois, axit ganoderic, triterpene,… Những hoạt chất này có khả năng lưu thông máu, điều hào lượng máu lên thành mạch và giúp điều hòa và ổn định huyết áp.

3 cách chữa bệnh cao huyết áp bằng dân gian.

Các thử nghiệm lâm sàng ở những người bị cao huyết áp cho thấy sử dụng nấm linh chi trong vòng 3 tuần huyết áp sẽ giảm đáng kể. Những tác dụng hiệu quả của nấm linh chi đối với bệnh cao huyết áp:

- Nấm Linh Chi đỏ giúp giảm độ tạo huyết khối của máu và phòng ngừa tắc nghẽn mạch máu.

- Nấm Linh Chi làm tăng hàm lượng các lippoprotein mật độ cao trong máu, từ đó dần dần chuyển hóa, hòa tan và đào thải cholesterol mật độ thấp.

- Nấm Linh Chi giúp điều trị bệnh cao huyết áp hiệu quả cho cả huyết áp tâm trương và huyết áp tâm thu, giúp ổn định và điều hòa huyết áp ở bệnh nhân cao huyết áp, đồng thời nâng huyết áp ở những người huyết áp thấp.

- Giảm nống độ mỡ trong máu và các cholesterol xấu.

- Ngăn chặn xơ cứng động mạch, tắc nghẽn máu và làm tan cục máu đông

- Giảm tác dụng phụ của thuốc chống tăng huyết áp.

Dựa trên các kết quả nghiên cứu, chúng ta có thể thấy nấm cách chữa bệnh cao huyết áp bằng nấm Linh Chi rất hữu ích cho bệnh nhân cao huyết áp. Trong khi nếu điều trị và sử dụng thuốc chống cao huyết áp hoặc hạ huyết áp có thể làm giảm huyết áp tâm thu, nhưng giảm huyết áp tâm trường.

3.Chữa huyết áp cao bằng tỏi và đậu trắng

Được biết, tỏi vị thuốc này là nguyên liệu chính trong điều trị căn bệnh cao huyết áp, rất nhiều người đã kiểm soát được chỉ số huyết áp ở mức bình thường chỉ với vài thao tác sơ chế tại nhà cùng với tỏi như rượu, siro, trà tỏi hoặc tỏi ngâm giấm, đường,…

Trong khi đó, đậu trắng được biết đến như một loại thực phẩm giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, ăn đậu trắng còn có tác dụng ngăn chặn axit amin amylase gây ức chế sự hấp thụ carbonhydrate.

3 cách chữa bệnh cao huyết áp bằng dân gian.

Tuy nhiên, tỏi và đậu trắng khi kết hợp lại với nhau có thể điều trị cao huyết áp hiệu quả. Nhưng để phát huy được hiệu quả toàn diện, bạn cần phải kiên trì thực hiện thường xuyên.

Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, thái thành những miếng mỏng. – Đậu trắng rửa sạch, không cần phải ngâm nước trước khi nấu. – Sau đó, cho tất cả vào nồi có chuẩn bị sẵn 2 lít nước. Đậy kín nắp, nấu sôi, canh sao cho lượng nước bên trong còn khoảng 250ml. Lọc lấy nước, chia đều uống nhiều lần trong ngày, ăn đậu và bỏ tỏi.

Nguyên liệu:

- 100gr tỏi

- 100gr đậu trắng hay còn gọi là đậu mắc cua

- 2 lít nước sạch.

Thực hiện:

- Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, thái thành những miếng mỏng.

- Đậu trắng rửa sạch, không cần phải ngâm nước trước khi nấu.

- Sau đó, cho tất cả vào nồi có chuẩn bị sẵn 2 lít nước. Đậy kín nắp, nấu sôi, canh sao cho lượng nước bên trong còn khoảng 250ml. Lọc lấy nước, chia đều uống nhiều lần trong ngày, ăn đậu và bỏ tỏi.

Huyết áp cao kiêng ăn thức ăn nhiều dầu, mỡ: Đặc biệt là đồ chiên, rán từ mỡ động vật. Trong dầu, mỡ động vật có chứa nhiều cholesterol và axit béo bão hòa (trừ mỡ cá và một số loại chim. Ở một mức độ nào đó, đây sẽ là protein có lợi cho sức khỏe. Nhưng phần lớn chúng ta đang nạp quá nhiều chất béo vào cơ thể, khiến lượng cholesterol cao quá mức cần thiết, dẫn đến nguy cơ mỡ máu cao. Mỡ máu khiến lòng mạch bị xơ vữa, không những cản trở dòng máu mà còn khiến các sợi huyết fibrin dính vào tạo thành cục máu đông. Nghiên cứu chứng minh rằng, những người bị béo phì, mỡ máu có tỉ lệ cao huyết áp cao hơn người bình thường.

Tuần đầu tiên nấu đỗ trắng và củ cải ăn 1 lần/tuần, tiếp đến 2 lần/tuần hoặc 3 lần/tuần. Sau đó đo, khám huyết áp, nếu thấy đã hạ và trở về mức bình thường, nên duy trì 1 tháng nấu ăn một lần.

Các bạn có thể mua máy đo huyết áp ngay tại đây để nhận nhiều ưu đãi: Giảm 10% khi mua hàng online + Free giao hàng toàn quốc.

Gửi Bình luận ()